Кожа Весной

Вот и наступила Весна и принесла свои проблемы с кожей.
Хорошо выглядеть-значит,ежедневно, утром и вечером, без
праздников и каникул, ухаживать за собой. И пусть минуты,
которые вы посвятите себе, станут для вас приятным ритуалом,
временем отдыха и удовольствия.


 У кого-то  кожа Весной   выглядит уставшей
 от зимних холодов,она очень чувствительна,
 тусклая и вялая. Вот и первые морщинки
 становятся заметны.

 Кому-то нравятся  "солнечные зайчики"  -
 веснушки на лице, кто-то хочет сделать
 их менее заметными.





Кожа весной  требует  особенного ухода,ее нужно обновить
и вернуть ей тонус. Она требует максимально бережного и
внимательного  обращения.

Мы должны помнить,что Весенний период самый тяжелый для кожи.
Весенний авитаминоз негативно отражается  на состоянии кожи.
Поэтому в ежедневный рацион питания включайте как можно
больше продуктов,богатых витаминами.

Постарайтесь ежедневно соблюдать простые правила.

1.В течении дня выпивайте не менее 1,5 литров воды

2.Старайтесь побольше бывать на свежем воздухе,
придерживаться   режима, высыпаться.

3.Следите за своей мимикой,не морщите лоб,не щурьтесь- первые
  морщинки появляются не от возраста,а от эмоций.

4.Причиной тусклого цвета лица,погрубевшей кожи, появления
  пигментных пятен может быть наличие какого-то заболевания.
Состояние кожи всегда отражает внутренние процессы всего
организма.

5.Регулярно проводите процедуру вечернего очищения кожи.Для
   снятия декоративной косметики применяйте только специальные
   средства,после которых остается ощущение чистоты и свежести.

Применяя эти простые правила вы наполните кожу лица жизнью и
цветом.

В следующих статьях я расскажу про уход за кожей лица весной
в зависимости от типа кожи